桂圆/龙眼

功效: 

补益心脾 安神益智

药膳价值: 

泰国桂圆先去壳再晒干，因此果肉呈黄色。桂圆富含葡萄糖及蛋白质，能提供身体热能。含钾，调节体内的酸碱平衡及帮助维持心肌的正常功能。

膳食建议:

桂圆汤圆，桂圆核桃面包，桂圆藜麦小米粥

适合人士：

儿童，青少年，成年，年长者

贮存提醒: 

开封后尽快食用或存放于冰箱以防霉防蛀