青仁黑豆

功效: 

活血 利水 祛风 解毒

药膳价值: 

富含植物蛋白，卵磷脂、钙、磷、钾和铁，也含有皂苷；是维持骨骼健康的来源之一，也具暖肠胃功能。青仁黑豆还富有花青素，能改善眼睛疲勞、提升视力和预防脂肪肝。

膳食建议:

花生黑豆浆，黑豆馒头，黑豆莲藕汤

适合人士：

儿童，青少年，成年，孕妇，年长者

贮存提醒: 

开封后尽快食用或存放于冰箱以防霉防蛀