30天月子药膳 + 月子茶配套

食材的本源是品质，食物的根本是美味，而膳食的终点是安心。

我们将膳食结合本地饮食文化，秉持传统中医和现代营养理念，

基于"清, 调, 补, 固" 四大基础，为妈妈提供搭30天不重叠的月子药膳。

采用无磺上等药材，为妈妈和宝宝做好膳食把关，

给予赋予新生命诞生的妈妈最合宜的现代月子茶汤。

重量：30包月子汤包 + 30包月子茶

功效: 

月子药膳基于"清, 调, 补, 固" 四大基础搭配。

孕期是女性的特殊时期，身体和荷尔蒙会产生微妙的变化。

但在产后，身体也会逐渐恢复原本的状态，子宫会逐渐收缩，这个阶段大概需要6至8周，医学上称为「产褥期」，迅速复原的关键在于其调理的排序。

第一阶段 | 清排期 (1-7天)

清除恶露 祛瘀生新

产后第一周，体质一般多瘀，调理的重点于改善多瘀。中药以清除恶露，化瘀血生新血为主，促进伤口愈合，帮助子宫收缩复原，促成乳汁分泌等。药膳宜平补，饮食宜清淡。

第二阶段 | 调理期 (8-14天)

调养气血、健脾益气

产后第二周，体质较虚弱，调理着重于改善虚弱，

中药以调养气血，调理脾胃为主，促进体力恢复，补充元气，此时更是利水消肿的黄金期，

饮食可逐渐偏向温补。

第三阶段 | 进补期 (15-21天)

补气补血、滋补肾气

产后第三周，恶露逐渐消散，是进补的好时期。产后体质除了气血虚弱，还肾气不足，把重心放在补气补血，滋补肾气为佳。药膳调理可以改善原先的弱势体质，预防衰老，恢复女性肌肤的光滑与弹性。

第四阶段 | 巩固期 (22-30天)

固气养血、强壮筋骨

产后第四周，恶露基本已排除干净，这阶段以补气血、固肾气为主，并采用热补的方式来强化体质，为体力的恢复巩固基础，同时减缓产后脱发、预防腰酸背痛与骨质疏松。

分量人数: 1人份

适合人群: 坐月子妈妈

烹调建议: 请参照各个汤包/茶包的说明。

贮存提醒: 存放于冰箱为最佳或通风阴凉处。

保质期: 存放于冰箱 (0 - 8°C) 可保存1年。

温馨提醒: 产品由于源自天然草药，天然生长，无熏硫磺，虽然经过烘干和晒干处理，但还是可能出现蛀虫。如果购买后没有立即食用，建议存放在冰箱。